Jag bestämde mig sedan till slut för att styrketräna idag istället för att konditionsträna.
Kände mig så himla trött före träningen och drog mig verkligen för att göra det. Men efter fem minuter
då jag börjat fick jag massor av energi och det slutade med lite över 40 minuters muskelträningar av
axlar, biceps, triceps, bröst, mage och rygg. Nu efteråt känns det så himla bra och
jag känner mig t.o.m. piggare nu än vad jag gjorde före träningen. Just nu håller
jag på att laga mat och jag längtar verkligen tills det är färdigt!
Måste köpa en ny kettlebell som väger 6 eller 8 kilogram.
Jazzmine
sv: Jag ska nog vara med min pojkvän :) Sj?
Sorry för att jag svarar så sent men jag tog en bloggpaus
jonna
härligt!
idag har jag varit hos frisören och fixat mitt hår :) Själv?
Fanny
-jag ska åka och besöka en kompis den här veckan :)
kram
Jennifer
Sv: ja :) nice! Ja imorgon så ska jag träna innebandy :D själv?
6