tränatränaträna! ♥
Den här veckan har gått otroligt snabbt och imorgon är det redan fredag och sedan veckoslut! ^^
igår var jag till gymmet med Emilia och där tränade jag mest ben&rumpa och jag kan säga att det
verkligen känns idag. Det var nog en av de tyngsta träningarna jag någonsin gjort och jag kände
bara hur adrenalinet flödade i kroppen. Den känslan när man orkar lyfta mera och hela tiden
och blir starkare är nog en av de bästa. Ville bara för skojs skull testa ifall jag skulle klara
100kg i benpress (brukar annars ha 80kg) och visst kunde jag göra t.o.m. 15 repetitioner
med det. Sedan testade jag med 120kg och där kunde jag också göra tio
repetitioner. Kommer ihåg första gången den här hösten när jag och Emilia
for tillsammans till gymmet och tyckte att 40kg i benpressen redan var
tungt, haha :') det är så roligt när man utvecklas och får mera muskler.
nytt favorit té
Alltså det här teét är verkligen så sjukt gott och jag har blivit helt
beroende av det. Passar så bra att dricka nu när det börjar bli kallt ute. ♥
roses
Hela det här veckoslutet har jag bara tagit det lungt och njutit av att vara helt ledig utan
några skoluppgifter. Idag var det dags för skola igen och jag hade verkligen inte någon
lust alls att stiga upp på morgonen, det var så varmt och skönt under täcket. Och tanken
på att jag skulle cykla till skolan i det här kalla vädret fick mig nog inte heller så
motiverad att stiga upp. Sebastian har bilen idag och imorgon så då måste
jag cykla, men iofs är det riktigt skönt och man blir iaf pigg.
När jag kom hem från skolan åt jag lite nötter och frukt till mellanmål och sedan for
jag ut på en joggingtur. Det var riktigt skönt att springa och jag märker verkligen
hur min kondition bara blir bättre och bättre hela tiden, det är en väldigt bra
känsla. Sedan när jag kom in åt jag otroligt god mat och nu har jag precis
duschat och sitter här framför datorn med en härlig känsla i kroppen.
Förra veckans fredag (18.10) kom första snön...
höstfotografering
I förrgår for jag ut och fota tillsammans med Emilia. Det var iskallt ute men som tur blev det
massor med fina bilder. Efter det kom hon övernatten till oss och vi åt god mat och for ut
på en powerwalk/joggingtur. Sedan nästa dag for vi till gymmet kl.9:30. Det var så skönt
att gymma på morgonen och man hade en så bra känsla i kroppen resten av dagen.
Här är några bilder från när vi var ute och fotade.
sjuttonde oktober
Nu har jag fyra dagars veckoslut och det känns så skönt att få vara lite ledig. Idag har jag tagit
en lång sovmorgon och det var verkligen välbehövligt kan jag säga. Efter det åt jag en god frukost
och sedan crosstrainade jag i 40 minuter, skönt! Just nu har jag precis ätit en god
kycklingsallad till lunch och nu sitter jag bara här framför datorn och tar det lugnt.
Findus! ♥
autumn
teatime
Idag har det då varit en ganska lång dag i skolan och det märks verkligen nu när man har kommit hem.
Är helt slut i huvudet och skulle bara kunna gå och sova nu. Men det ska jag inte göra för då kommer
jag absolut inte att få sömn ikväll. Så om en stund sa jag äta middag och efter det blir det lite
träning, brukar alltid bli mycket piggare av det så får hoppas att jag blir det idag också.
Imorgon är jag ju som sagt ledig så ska försöka att sova så länge det bara går och
efter det ska jag bara göra sånt som jag vill. Inga måsten, bara ta det lugnt.
Har druckit lite té nu på eftermiddagen.
myskväll
Denna kväll har jag bara chillat här framför datorn och verkligen gjort ingenting. Tänkte om
en stund dricka lite té och äta något kvällsmål och samtidigt börja läsa på en bok som ska läsas
inom ett ämne i skolan. Ska också försöka gå i tid och sova idag så att jag är pigg
imorgon och orkar med en ganska lång skoldag. Hoppas ni får en fin kväll! :)
Det är så mysigt att tända några ljus när kvällarna börjar bli allt mörkare.
nionde oktober
Idag på morgonen for vi genast till ett servicehus för åldringar där vi skulle mäta blodtryck på dem
och vissa skulle hålla stolgymnastik. På två timmar mätade vi blodtrycket på kanske 8 stycken så
det blev lite tråkigt att sitta där. Efter det så hade vi bara en skoluppgift i skolan och så fick vi sluta.
Det har regnat och varit tråkigt väder hela dagen idag så har ingen lust att göra något alls mera.
Ska iaf om en stund börja laga mat och sedan blir det nog bara att ta det lugnt resten
av kvällen. Som tur är vi lediga den här fredagen så det blir skönt med tre dagars
veckoslut och det kan jag också säga att är väldigt välbehövligt efter
förra veckan med massor av tenter och uppgifter i skolan.
Igår kom Emilia övernatten till oss så vi lagade pasta carbonara och ruccola sallad med mozarella ost ♥
höstbilder
Findus! ♥
Förra lördagen var vi och sökte hem vår lilla kattunge. Han är så söt!
sjätte oktober
Det är nu en evighet sen jag senast bloggade. Har nu den här veckan haft så mycket olika tenter
och uppgifter i skolan så har inte haft tid att göra något annat nästan än bara sitta hemma och läsa på
tenterna och göra skoluppgifter. Men nu är det som tur över och nästa vecka börjar en ny period så
det ska bli skönt. Den här måndagen hade jag också mitt körprov och jag blev godkänd! Är så
glad att det är över nu och att jag äntligen får börja köra. Har sedan dess kört varje dag
till skolan och börjar hela tiden bli vanare med vår bil. Var igår också på jobb från 7-15
och dagen gick som vanligt otroligt snabbt där. Idag har jag bara tränat, dammsugit,
tvättat smutsbyk, ätit och sådant vardagligt. Ska om en stund fara iväg
till matbutiken och efter det blir det dags att börja laga middag.
Gammal bild från sommaren. Saknar!
